Der Fett-Irrtum: Welche Fette dein Körper wirklich braucht
Ein immer noch weit verbreiteter Glaubenssatz lautet: Wer schlank und gesund sein will, sollte sich möglichst fettarm ernähren. Im Online-Seminar mit Evelyn Rill nehmen wir diesen Irrtum unter die Lupe – und richten den Blick auf das eigentliche Ernährungsproblem unserer Zeit. Sie erfahren, warum es Zeit ist umzudenken und wie Fette dazu beitragen können, Gesundheit zu erhalten und sogar zu verbessern.
Das erwartet Sie
- Warum unser Körper Fette dringend benötigt
- Warum wir zwischen gesättigten und ungesättigten Fetten unterscheiden müssen
- Wieso gesättigte Fette in Butter, Eier und Co. nicht verteufelt werden sollten
- Fette und Cholesterinspiegel: Was den Cholesterinspiegel wirklich erhöht
- Die Bedeutung von Fetten in einer entzündungshemmenden Ernährung
- Was es mit dem Omega-6/Omega-3 Verhältnis auf sich hat
- Worauf es bei einem gesunden Fettverzehr ankommt
Für wen ist das Angebot gedacht?
Personen, die ihre Gesundheit aktiv unterstützen möchten, vor allem im Hinblick auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und weitere chronisch entzündliche Erkrankungen
Ihr Nutzen
Sie erhalten mehr Klarheit rund ums Thema Fette und erfahren wie Sie Ihren Fettverzehr gesünder gestalten können.
Referent:in
Evelyn RillEvelyn Rill arbeitete nach ihrem Masterabschluss in Finance zunächst in der Frankfurter Finanzbranche, bis sie sich dafür entschied ihre Leidenschaft für Ernährung und Gesundheit zum Beruf zu machen.
Heute ist sie als ganzheitliche Ernährungsberaterin und Fachberaterin für Darmgesundheit tätig.
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Häufig gestellte Fragen
- Fragen zu Präsenz Veranstaltung
Welche Möglichkeiten gibt es, eine Veranstaltung zu buchen?
Am einfachsten buchen Sie die jeweilige Veranstaltung online. Selbstverständlich nehmen wir Ihre Buchung auch gerne per E-Mail entgegen unter akademie@bahnhof-apotheke.de. Bei Fragen zu den Veranstaltungen können Sie uns gerne vorab telefonisch kontaktieren.
Welche Zahlungsmöglichkeiten gibt es?
Sie können per Überweisung oder PayPal bezahlen.
Welche Veranstaltungen werden zertifiziert?
Sie können sich viele unserer Fachveranstaltungen zertifizieren lassen. Informationen hierzu finden Sie bei der jeweiligen Fachveranstaltung oder rufen Sie uns hierfür an.
Erhalte ich eine Teilnahmebestätigung für meine besuchte Veranstaltung?
Bei einem Präsenz Seminar erhalten Sie Ihre Teilnahmebestätigung vor Ort.
Wo finde ich Informationen zu den Stornobedingungen?
Detaillierte Informationen zur Stornierung einer Veranstaltung finden sie hier.
- Fragen zu Online Veranstaltung
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Am einfachsten buchen Sie die jeweilige Veranstaltung online. Selbstverständlich nehmen wir Ihre Buchung auch gerne per E-Mail entgegen unter akademie@bahnhof-apotheke.de. Bei Fragen zu den Veranstaltungen können Sie uns gerne vorab telefonisch kontaktieren.
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Sie können sich viele unserer Fachveranstaltungen zertifizieren lassen. Informationen hierzu finden Sie bei der jeweiligen Fachveranstaltung oder rufen Sie uns hierfür an.
Erhalte ich eine Teilnahmebestätigung für meine besuchte Veranstaltung?
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